選手生命

悩んでる人 長く現役でプレーするにはどうすれば？ 40歳超えてから体が動かないよ… このような疑問にお答えします。 草野球とて、日頃の生活次第で選手生命があっという間に終わってしまいます。 人間、40歳を超えてくるとガクッと体力や筋力が落ち...