試合

「練習では打てるのに、試合では全然ヒットが出ない…」「バッティングフォームが正しいのか分からない…」中学野球の現場でよく聞く「練習は打てるのに試合で打てない」問題。でも、正しい「打つ方法と打席での心構え」を理解し、ちょっとした意識や練習を変...

40歳を超えて草野球してて後半疲れて動けなくなる…疲れにくい体にする方法ないのかな？このような悩みを解決します。40歳を超えると20代に比べて明らかに体力が落ちて、疲れやすくなってきますよね。しかし疲れやすくなっていて、今さらトレーニングし...