クレアチン

クレアチンってどんな効果があるの？野球に役立つの？ このような疑問を解決します。 クレアチンは、主に瞬発力や体にキレを出させる効果があり、野球にとって重要なサプリメントです。 クレアチンを知らないのは、金属バットの存在を知らずに木製バットで...