【中学野球】

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【中学野球】遠投の平均はどれくらい?距離を伸ばすコツとおすすめトレーニング4選

「中学生で遠投ってどのくらい投げられたら普通?」「自分の記録って平均より上?それとも下?」そんな疑問を持っている中学生や保護者の方、多いはず。遠投が伸びる=肩が強くなる=球速が上がるということ。 投手⇨スピードボールで勝負できる 内野手⇨フ...
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【中学野球】ここで差がつく!スイングスピードを上げるポイントと練習を解説

スイングスピードを上げて鋭い打球を打ちたい!ライナーで野手の間を抜く打球を打つにはどうすれば?バッティングにおいて、打球速度の速い鋭い当たりを打てることは、ヒットやホームランといった活躍に直結しますよね。中学野球では、体の成長とともに技術的...
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【中学野球】自主練で差がつく!自宅でできるバッティング練習法まとめ

試合でもっと打ちたいから家で自主したいけど何を練習すればいいのかな?中学野球を頑張る子どもたちにとって、部活の練習や土日だけでは、みんなと同じ練習量になり周りとの差がなかなかつきませんよね。周りのライバルと差をつけるには、家での自主練、毎日...
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【中学野球】試合でサングラスは使ってOK?規定と選び方を解説

中学野球の試合でサングラスった使っていいのかな?中学で野球をしている子供を持つ親御さんや、プレーする中学生にとって、日差しの強い日の「サングラス着用」は気になるポイントですよね。でも「そもそも中学野球でサングラスって使っていいの?」「規定は...
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【中学野球】なんで打てないの…試合で打つ方法と確実に上達する練習法

「練習では打てるのに、試合では全然ヒットが出ない…」「バッティングフォームが正しいのか分からない…」中学野球の現場でよく聞く「練習は打てるのに試合で打てない」問題。でも、正しい「打つ方法と打席での心構え」を理解し、ちょっとした意識や練習を変...
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中学野球のピッチャーに必要な素質は? 成長するための重要ポイント解説

中学野球のピッチャーに必要な素質って何かな?自分にピッチャーの素質があるのか気になる!このような疑問にお答えします。中学野球でピッチャーをしている人にとって「自分には素質があるのか?」と気になっている選手は多いはず。ピッチャーとして素質があ...
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【中学野球】成長期の体を支える!おすすめサプリメントと選び方のポイント

中学になって周りと比べて体格差を感じる…もっと身長欲しいし体重も増やしたい!中学で野球をやっていると、周りと比べて体格差が気になり始める人も多いと思います。また、体格もさることながら、毎日の練習や試合で「体がついていかない…」「疲れが抜けな...
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【中学野球】試合に出られない!レギュラーになれない原因と解決法まとめ

少年野球ではレギュラーだったのに中学でレギュラーになれる気がしない…少年野球ではレギュラーで試合に出ていたのに、中学でレギュラーになれないのは、しっかり原因があります。せっかく中学でも野球を続けていく決意をした以上、3年間ベンチを温めるのは...
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【中学野球】試合になったら打てない選手の特徴と打てるようになる3つの練習

ちゃんと練習してるのになんで試合で打てないの?毎日のようにバッティング練習しているのに打てない時って、ネガティブになったりどうしていいか分からなくなりますよね。もしかしたら練習内容が間違っているかもしれません。ダルビッシュ有投手もこう↓言っ...
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中学野球の平均打球速度はどれくらい?打球速度を上げる練習方法3選

中学生の打球速度ってどれくらい?プロ野球のトップ選手の打球速度は平均でも140kmを超えてきます。さらに大谷翔平選手に限っては最速192kmという異次元の打球速度を記録しています。そんな中で中学野球での打球速度がどれくらいなのか、また打球速...
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中学野球で活躍するための食事メニューは?プロテインは飲むべき?

中学野球で活躍するには普段どんな食事がいいの?簡単にできる食事メニューが知りたい!中学野球で軟式・硬式に関係なく全国大会やジャイアンツカップなど上を目指すなら食事メニューも改善していかなければいけません。正直、技術練習はみんなやってます。自...
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絶対に出たい!夏の甲子園に出るにはどうすれば?確率を上げる方法

甲子園で活躍する球児マジかっこいい!夏の甲子園に出るためにはどうすればいいの?夏の甲子園と言えば高校野球で最も盛り上がる一大イベントですよね。小学生の時から「憧れの甲子園に出たい!」という強い意志を持った未来の高校球児に向けた内容です。野球...
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【野球】中学からプロチーム?ジャイアンツU-15ジュニアユースとは?

ジャイアンツU-15ジュニアユースってなに?誰でも目指せるのかな?入るにはどうすれば?このような疑問にお答えします。2023年の6月6日に発表されたばかりのジャイアンツU-15ジュニアユースチームの設立。これを受けてまた一つ中学生の目標が新...
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【野球】中学で一気に伸びる選手の特徴は?注目すべき4つのポイント

中学になってもなかなか上達しないな…中学の3年間で伸びる選手は何が違うの?小学生から一生懸命野球を頑張っていたのに、中学になってもイマイチ伸びきらない状況を不安に感じていませんか?このまま思うような上達ができず、希望する高校で野球ができない...
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【中学野球】身長と体重の平均値は?体格を大きくする5つのメリット

悩んでる人中学生の身長と体重ってどれくらいが平均?もっと体を大きくした方がいいのかな?このような疑問を解決します。中学生になると、人それぞれ体の成長に差が出始める時期です。今の身長と体重が平均から比べてどうなのか気になる所ですよね。この記事...
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【野球】中学生ピッチャーの平均球速は?球速アップする5つの練習

悩んでる人中学生ピッチャーの平均球速ってどれくらいなのかな?球速アップの練習は何をするべき?ピッチャーをやっていたら誰もが気になる「球速」。大谷翔平選手や佐々木朗希投手のような豪速球に誰しも一度は憧れたはず。ピッチャーにおいて球速が速いのは...