野球 【野球】爪が割れて投げられない…投手の爪を守る野球用マニキュアとは
爪が割れたり欠けたりして投げられなくなった… 予防するアイテムないの？ このような疑問を解決します。 投手にとって爪はめちゃくちゃ重要なメンテナンス部分です。 爪が欠けたり割れたりすると、痛くて全く投げられなくなるので注意が必要です。 当然...
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【プロ野球】 【プロ野球】160km以上投げる投手の体格を調査《体が大きい＝速い？》
160km以上投げる投手はやっぱモンスター級に体大きいのかな？ このような疑問にお答えします。 近年160kmを超えるボールを投げるプロ野球選手がかなり多くなってきましたよね。 そこで筆者にある疑問が… けんにぃ 160km超えの豪速球を投...
【上達への道】 【野球】ストレートで三振取りたい！ピッチャーの回転数を上げる方法
ストレートで空振りが取れない… ストレートで三振取るにはどうすれば？ このような疑問を解決します。 ストレートで空振りが取れずに球数をたくさん投げさせられるのってしんどいですよね… ストレートで空振りを取るにはボールの回転数（キレ）アップが...
【上達への道】 【野球・投手】投げにくい雨の登板で覚えておくべきマウンド上の対処法
悩んでる人 雨でのピッチングって投げにくいし苦手なんだよなぁ… いつも通り投げるにはどうすればいいの？ このような疑問を解決します。 雨でも事前にしっかりと準備できていれば苦手に感じる必要はありません。 この記事では雨の登板で覚えておくべき...
【上達への道】 【野球】投手歴20年の僕が肩を壊して投げられなくなるまでの体験談
投手歴20年の僕が肩を壊して投げられなくなってしまうまでの経過をお話します。 もう誰にも後悔してほしくありません。。 この記事では「なんとなく肩が痛いけどまだ投げられるな」と思いながら投げ続けている投手のために書きました。 僕は最終的に腱板...
【上達への道】 【野球投手】試合終盤にストライクが入らない…スタミナ不足を解消する方法
悩んでる人 試合の終盤になるとスタミナ切れでストライクが入らなくなる… 最後まで力強く投げ切るにはどうすればいいの？ このような疑問を解決します。 試合終盤で徐々に重たくなってきて、力を入れてもボールにうまく伝わらないあの感覚はピッチャーを...
【上達への道】 【野球】投手の課題！変化球をバッターの近くで曲げる方法《簡単です》
悩んでる人 変化球を投げても曲がりが早くてバッターに見切られてしまう… もっとギリギリで曲げられないの？ このような疑問を解決します。 変化球を投げても簡単に見逃されたり、打たれてしまい悩んでいませんか？ この記事では変化球をバッターに見切...
【上達への道】 【野球】好投手の必須条件！マウンドにあるプレートの上手な使い方
悩んでる人 マウンドのプレートってどう使えばいいのか分からない… プレートを上手く使いこなす方法が知りたい！ このような疑問にお答えします。 プレートを使いこなせるとピッチャーとしてのレベルがワンランク上がります。 この記事では、マウンドの...
【上達への道】 【野球・投手】バッターが立つとストライクが入らない原因と対策を解説
悩んでる人 バッターが立つとストライクが入らなくなる… 試合になった途端ストライクが入らなくなるのはなぜ？ このような疑問を解決します。 結論、ピッチャーとしての経験値が絶対的に足りていない可能性が高いです。 この記事を最後まで読んで実践す...
【プロ野球】 【プロ野球】先発ピッチャーって登板日以外の６日間はなにしてるの？
悩んでる人 プロ野球の先発ピッチャーは登板日以外は何してるの？ 先発は中6日だからルーティンが知りたい！ このような疑問にお答えします。 先発ピッチャーは休息と調整に６日間を使います。 この記事ではプロ野球の先発ローテーションピッチャーが登...
【上達への道】 【野球上達】勝てるピッチャーの共通点と投手向きの性格を解説
悩んでる人 勝てるピッチャーに共通点はある？ ピッチャーに向いてる性格は？ 自分も勝てるピッチャーになりたい！ このような疑問にお答えします。 結論、勝てるピッチャーは心技体が充実していない中で粘れるピッチャーです。 この記事では勝てるピッ...
【上達への道】 【野球】練習相手がいない…自宅に一人でもできるピッチング練習4選
悩んでる人 ピッチング練習したいけど相手がいない… 一人でもピッチング練習する方法ないかな？ このような悩みを解決します。 ピッチングやキャッチボールって相手がいないとなかなか難しくて、練習したくてもできなかったりしますよね。。 この記事で...
少年野球 【少年野球】エースになりたい！エースピッチャーになれる投手の条件
悩んでる人 チームのエースになりたい！ エースピッチャーの条件ってなに？ 自分にもエースの素質があるのかな？ このような疑問にお答えします。 チームのエースピッチャーに必要な条件は、技術力・忍耐力・観察力の3つの能力を鍛え上げる必要がありま...
【上達への道】 【野球】投手で上のレベルを目指すなら内角は必須！投げ方と練習方法
悩んでる人 思うように内角に投げられない… 内角に投げれるようになる練習とかないのかな？ このような疑問を解決します。 ピッチャーをやっていたら、必ずこの悩みに直面する場面あると思います。 内角に投げ切るのは技術とメンタルのどちらも必要にな...
【上達への道】 【勝てる投手】打者を抑える3つのコツと勝てる投手が持つ必須スキル
悩んでる人 なかなか打者を抑えられない 試合で勝てる投手になりたい チームから信頼されるエースになりたい このような悩みを解決します。 この記事ではプレッシャーのかかる場面でどうやったら抑えられるのか？について深掘りしていきます。 軟式社会...
【プロ野球】 【プロ野球】投手の先発・中継ぎ・抑えの役割は？求められる能力を解説
悩んでる人 プロ野球のピッチャーって役割が細かく分かれてるの？ 先発、中継ぎ、抑えの違いが知りたい！ このような疑問にお答えします。 プロ野球を見ていたら、試合の途中で投手が交代する場面をよく見かけると思います。 時には何人も投手が出てきて...
【上達への道】 【野球・投手】ストライクが入らない時にマウンド上で必要な思考とは
悩んでる人 ストライクが入らない時なにを考えればいいの？ マウンド上は孤独だし焦ってしまう… このような疑問を解決します。 「ストライクが入らない」っていうのはピッチャーをやっていると必ず出てくる悩みの一つですね。 でもしっかりと頭の中で思...
【上達への道】 【野球】コントロールが悪い投手の原因と制球力を安定させる練習方法
試合でストライクが入らない… コントロールが悪いと精神的にも不安だな… どうしたらコントロールが良くなるの？ このような悩みを解決します。 コントロールに自信がないと、マウンドに上がるのが不安になったり、フォアボールを出してしまう-イメージ...